E’ IN ARRIVO IL GOAT YOGA

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GOAT YOGA

E’ in arrivo il Goat Yoga, lo yoga praticato con le caprette

E’ in arrivo dall’America una nuova tendenza, il “Goat Yoga“, una combinazione tra i principi della pet therapy e gli esercizi della disciplina buddista, che vengono eseguiti all’aria aperta circondati dalle caprette.

Lainey Morse è l’ideatrice di questa interessante quanto curiosa iniziativa. Proprietaria di una fattoria nella valle di Willamette, nell’Oregon, la fondatrice del “Goat Yoga” organizza spesso eventi all’interno del suo ranch. La presenza delle caprette non ha mai infastidito i clienti, anzi apprezzano la loro compagnia giocosa e allegra.

Durante una festa di compleanno una mamma ha pensato che la fattoria fosse un posto ideale per fare yoga ed è così che è nato l’appuntamento con le capre, sponsorizzato su Facebook e diventato sold out in poche ore.

 

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Durante le particolari sedute di Yoga, le caprette interagiscono con le persone massaggiando loro la schiena o masticando l’estremità della maglia. Secondo gli esperti questa vicinanza comporta benefici mentali e fisici, aiutando le persone a ridurre lo stress e a sentirsi meno sole.

La gente era disposta a percorrere anche 450 chilometri pur di partecipare!

Lainey Morse ha dichiarato riguardo il successo del Goat Yoga: “In un periodo in cui siamo tutti così stressati e arrabbiati, sono molto felice che le mie capre stiano rendendo felice la gente” afferma la padrona della cascina, “Spero possa essere considerata un’iniziativa pionieristica per promuovere l’utilizzo delle caprette nane come animali da pet therapy”.

E voi provereste mai una sessione di Goat Yoga?

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Nadia
Vive e lavora a Rovigo – NATUROPATA diplomata all’ Istituto di Medicina Psicosomatica RIZA di Milano Sede di Bologna ha conseguito il Master di Specializzazione in Floriterapia. Insegnante di Yoga certificata CSEN e RYS (Registred Yoga School) rilasciato da Yoga Alliance certificazione Internazionale, pratica e insegna Yoga da oltre un ventennio sperimentandone personalmente i benefici sia a livello fisico che psicologico, è Iscritta al Corso di Formazione Internazionale in Yoga Educativo riconosciuto dal MIUR-Usr Veneto . Tiene corsi di: Hatha Yoga, Yoga Terapia e Shakti Dance lo Yoga Danza disciplina che trae origine dal Kundalini Yoga.

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